We drinken er in Nederland gemiddeld zo’n 2,4 koppen per dag van en iedereen heeft eigenlijk zijn eigen voorkeur wat betreft deze drank. We hebben het dan natuurlijk over koffie.
Welke soorten koffie zijn er? Meer lezen »
Helaas zijn we eigenlijk net te laat om te barbecuen, maar wie zegt dat je in de winter niet kan barbecuen? Natuurlijk niet in de regen, maar als de lucht blauw is en met een dekentje erbij, dan zou het nog een eens een hele gezellige avond maaltijd worden.
Welke soorten barbecues zijn er Meer lezen »
Pasta heb je vanzelfsprekend in vele verschillende soorten en maten, en het kan op verschillende manieren worden klaargemaakt.
Pastasalade met zalm, appel en walnoot Meer lezen »
Hennepolie is een olie gemaakt van hennepzaad. Naast alle bekende superfoods is ook deze olie steeds meer in opkomst. Dit is niet zomaar het geval.
Omeletsalade met hennepolie Meer lezen »
Rosbief met rucola en parmezaanse kaas is een heerlijk gezond en fris recept dat je simpel kunt bereiden met dit recept, en het is nog lekker ook.
Rosbief met rucola en parmezaanse kaas Meer lezen »
Ossenhaas met rode wijnsaus is echt overheerlijk, en ook nog makkelijk om zelf te maken. Lekker voor bij het kerstdiner of met oud en nieuw.
Ossenhaas met rode wijnsaus Meer lezen »
Heb je regelmatig na het eten behoorlijke pijn in je maag en darmen, een opgezette buik, last van winderigheid en diarree en steeds het gevoel dat je na het toiletbezoek moet?
Prikkelbare darmsyndroom en voeding Meer lezen »
De koolhydraatarme keuken wint gigantisch aan populariteit. Het lijkt wel of er met de dag meer mensen besluiten een koolhydraatarm dieet te gaan volgen. Koolhydraatarme recepten vinden dan ook steeds sneller hun weg naar mensen.
Koolhydraatarm koken Meer lezen »
Als je een fanatieke sporter bent, dan zijn er diverse toevoegingen die je kunt doen aan je dagelijkse voeding om je fitter en energieker te voelen. Wij informeren je graag over onmisbare toevoegingen aan je dagelijkse voeding.
Onmisbare toevoegingen aan je dagelijkse voeding Meer lezen »
We horen elke keer weer dat vis eten zo gezond is, omdat er bepaalde stoffen in zitten die je anders niet binnen zou krijgen, zoals omega 3. Moet je echt een keer in de week vis eten? Wat nou als je dit echt niet lekker vindt? Zijn er ook andere manieren om dit stofje in je lichaam te krijgen?
Hoe belangrijk is omega 3 voor je? Meer lezen »